Dziecko to przygoda: "Moje dziecko nie chce jeść"

wtorek, 12 stycznia 2016

"Moje dziecko nie chce jeść" - recenzja

Przedstawiam dzisiaj książkę, o której istnieniu dowiedziałam się na jednym z ostatnich spotkań Mlekoteki (więcej tutaj). Dzięki uprzejmości wydawnictwa Mamania miałam niewątpliwą przyjemność zapoznania się z nią i z chęcią ją prezentuję. To pozycja, którą warto postawić w łatwo dostępnym miejscu, gdyż z pewnością będzie się do niej wracać.

źródło: zdjęcie własne

"Moje dziecko nie chce jeść" Carlos Gonzales (wydawnictwo Mamania)

To, co najbardziej porusza i zapada w pamięć, to zmiana perspektywy myślenia.

Okazuje się bowiem, że w wyniku troski o dobro i zdrowy rozwój dziecka utożsamia się dobry apetyt z dobrostanem, zdrowiem i prawidłowym rozwojem. Często to rodzice decydują o tym, ile dziecko powinno zjeść i tu mogą zaczynać się problemy i zmartwienia, że nie zjadł całego kubeczka, słoiczka, talerzyka, zachęcanie, by jednak jeszcze spróbował, "jeszcze jedna łyżeczka", "ostatnia", "za mamę", "za tatę" czy w sposób z założenia bardziej przystępny dla dziecka, czyli "leci samolot". Gdyby jednak dziecko nadal nie chciało jeść, rodzice dysponują całym arsenałem zachęt lub straszaków - "jak nie zjesz obiadu/mięsa/warzyw/..., to nie będzie deseru/prezentu/wycieczki/komputera/...", "nie odejdziesz od stołu, aż nie zjesz obiadu/mięsa/warzyw/...".

Gonzales proponuje inne podejście do kwestii jedzenia - nie zmuszać do jedzenia, gdy dziecko nie jest głodne oraz nie zmuszać do zjadania potraw, które dziecku nie smakują". Zaufać, że dziecko samo wie, ile jedzenia mu się zmieści w brzuszku. Poleca stosować zasadę "rodzic decyduje kiedy i co zje dziecko, a dziecko decyduje czy i ile zje". Nie pozostaje gołosłowny - wskazuje konkretne przykłady, dowody i wskazówki postępowania, co czyni jego zalecenia wiarygodnymi i możliwymi do zastosowania.

Szczególnie przemawiające do wyobraźni są fragmenty, w których porównuje się dziecięcy świat do perspektywy dorosłego - pozwala to lepiej zrozumieć, co może przeżywać dziecko. Autor ukazuje również, jak rozpoznać, że dziecko się najadło i nie chce więcej jeść i pokazuje, w jaki sposób dziecko broni się przed dodatkowym jedzeniem, gdy się je do niego zmusza.

Książka jest podzielona na 4 spójne części, które czynią ją uniwersalnym poradnikiem dla rodziców dzieci w każdym wieku. Wydaje się, że szczególnie przydatna jest na początku rozszerzania diety maluszka oraz w momencie początków karmienia dziecka piersią, jednak może okazać się równie wartościowa dla rodziców, którzy te momenty mają już dawno za sobą.